Die Auswirkungen der Menstruation auf weibliche Radfahrer und Sportlerinnen sind ein wichtiges Thema, das oft nicht ausreichend beachtet wird. Sophie Capewell, eine Olympiasiegerin, hat sich in einem kürzlichen Interview mit diesem Thema auseinandergesetzt und beleuchtet, wie menstruelle Zyklen die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden von Sportlerinnen beeinflussen können. Der Einfluss von Menstruationszyklen auf die sportliche Leistung Für viele Frauen ist die Menstruation eine natürliche, aber dennoch herausfordernde Phase. Capewell betont, dass der Menstruationszyklus nicht nur körperliche, sondern auch psychische Auswirkungen hat, die sich direkt auf die Leistung im Sport auswirken können. Während der Menstruation können Frauen unter verschiedenen Symptomen leiden, wie Müdigkeit, Schmerzen und Stimmungsschwankungen, die ihre Trainingsroutine und Wettkampfvorbereitungen beeinträchtigen.…